Temperatuur

Hittegolf

Een hittegolf is een periode van aanhoudend warm weer. In Nederland gelden officiële drempelwaarden: een hittegolf is een aaneengesloten periode van minimaal vijf zomerse dagen (maximumtemperatuur van 25 °C of hoger) in De Bilt, waarvan minstens drie tropische dagen (30 °C of hoger). België hanteert vergelijkbare, eigen criteria. Hittegolven komen door klimaatverandering steeds vaker en intenser voor.

Wanneer is het officieel een hittegolf?

De officiële Nederlandse definitie wordt bepaald door het KNMI op basis van het hoofdstation in De Bilt. De voorwaarden zijn: minstens vijf opeenvolgende dagen met een maximumtemperatuur van 25 °C of meer (zomerse dagen), en daarvan minimaal drie dagen met 30 °C of meer (tropische dagen). Wordt aan beide voorwaarden voldaan, dan spreekt het KNMI van een landelijke hittegolf.

Regionaal kan het lokaal eerder of langer warm zijn dan in De Bilt. Daarom hoor je soms over een 'regionale hittegolf', bijvoorbeeld in het zuidoosten van het land, terwijl er landelijk (nog) geen hittegolf is.

Verschil met zomerse en tropische dagen

Een zomerse dag is een dag met een maximumtemperatuur van 25 °C of hoger. Een tropische dag is een dag met 30 °C of hoger. Een hittegolf is dus geen losse warme dag, maar een aaneengesloten reeks van zulke dagen die aan de gestelde drempels voldoet. Daarnaast bestaat de term 'tropennacht': een nacht waarin de temperatuur niet onder de 20 °C zakt.

Gezondheid en het Nationaal Hitteplan

Tijdens een hittegolf kan het RIVM het Nationaal Hitteplan activeren. Dat is een waarschuwing om extra op kwetsbare mensen te letten — ouderen, jonge kinderen en chronisch zieken. Adviezen zijn onder meer voldoende drinken, de warmte buiten houden, in de schaduw of binnen blijven tijdens de heetste uren en op elkaar letten.

Aanhoudende hitte verhoogt ook de UV-belasting en het risico op uitdroging en oververhitting. Houd daarom tijdens warme periodes de UV-index en de gevoelstemperatuur in de gaten.

Hittegolf in de 14-daagse verwachting

Op 14dagenweer.nl zie je in de 14-daagse grafiek of er een reeks warme dagen aankomt. Een opeenvolging van dagmaxima boven de 25 °C — en zeker boven de 30 °C — is een teken dat een hittegolf zich kan ontwikkelen. Zo zie je een warme periode ruim van tevoren aankomen en kun je je activiteiten erop afstemmen.

Verwante begrippen

Bekijk de actuele 14-daagse weersverwachting voor jouw stad, of ga terug naar het overzicht van weerbegrippen.

Veelgestelde vragen

Veelgestelde vragen over hittegolf

Wanneer is er officieel een hittegolf in Nederland?
Een hittegolf in Nederland is een aaneengesloten periode van minstens vijf zomerse dagen (25 °C of hoger) gemeten in De Bilt, waarvan minimaal drie tropische dagen (30 °C of hoger). Pas als aan beide voorwaarden is voldaan, spreekt het KNMI van een landelijke hittegolf.
Wat is het verschil tussen een zomerse dag, een tropische dag en een hittegolf?
Een zomerse dag is 25 °C of warmer, een tropische dag 30 °C of warmer. Een hittegolf is een aaneengesloten reeks van minstens vijf zomerse dagen met daarin minimaal drie tropische dagen. Een hittegolf is dus geen losse warme dag, maar een hele periode.
Geldt in België dezelfde definitie van een hittegolf?
België hanteert eigen, vergelijkbare criteria voor een hittegolf, gemeten in Ukkel. De precieze drempelwaarden wijken iets af van de Nederlandse definitie, maar het idee is hetzelfde: een aaneengesloten periode van aanhoudend warm tot heet weer.
Hoe zie ik een hittegolf aankomen?
Op 14dagenweer.nl toont de 14-daagse weersverwachting de verwachte dagmaxima per stad. Een reeks dagen met temperaturen boven de 25 °C, en vooral boven de 30 °C, wijst op een mogelijke hittegolf. Zo zie je een warme periode al ruim van tevoren aankomen.